Kamis, 28 Agustus 2014
8 Manfaat Bawang Putih Jika Dimakan Mentah - Sejauh ini Anda mungkin menganggap bahwa bawang putih cuma dimanfaatkan untuk bumbu masak ataupun sebagai jimat pada film Vampire. Namun nyatanya manfaat bawang putih lebih dari sekedar itu saja terutama yakni keuntungannya untuk menunjang kesehatan. Seringnya bawang putih dimanfaatkan dalam perjuangan menurunkan tensi darah sekaligus untuk anti-bakteri. Akan tetapi pahamkah Anda bahwa terbukti saat dikonsumsi dalam kondisi mentah, bawang putih pun masih mempunyai manfaat bagi kesehatan. Tidak usah membayangkan dulu aroma khasnya yang menyengat, baca dulu sejumlah manfaat bawang putih kalau dikonsumsi dalam keadaan mentah pada klarifikasi selanjutnya ini :
 |
| baca juga : 8 Manfaat Air Kelapa Hijau Untuk Kesehatan |
1. Sumber senyawa antioksidan murah
Bawang putih mempunyai kadar antioksidan tinggi yang sanggup berperan dalam pencegahan kanker. Bila Anda kebetulan seorang perokok berat, maka anda harus memakan bawang putih mentah guna memproteksi badan sekaligus juga untuk menghindarkan diri dari serangan kanker.
2. Sumber anti inflamasi.
Manfaat bawang putih lainnya pun sanggup berfungsi sebagai zat anti-radang. Untuk itu bila Anda terkena demam, ataupun menderita sakit tenggorokan maka hanya dengan memakan bawang putih dan kesudahannya tenggorokan Anda dengan cepat akan kembali sehat.
3. Melimpah akan senyawa anti-bakteri
Sudah usang dibuktikan bahwa bawang putih yakni sumber senyawa anti-bakteri yang bagus. Bila Anda terkena jerawat pada perut, anda boleh mencampurkan rajangan bawang putih mentah pada salad. Bila rutin dikonsumsi maka pencernaan Anda akan makin lancar.
4. Berperan dalam membuang racun tubuh
Senyawa antioksidan yang terdapat pada bawang putih pun sanggup membuang racun yang tertimbun dalam tubuh. Manfaat bawang putih yang ini tidak cuma bagus bagi kesehatan, akan tetapi juga sanggup menghambat terjadinya penuaan dini.
5. Obat anti nyeri yang manjur
Bila Anda terkena tanda-tanda nyeri sendi atau arthritis, segera saja haluskan bawang putih mentah selanjutnya balurkan di area lutut maupun tulang yang terasa sakit maka khasiat bawang putih ini akan mengurangi nyeri tadi.
6. Pertolongan pertama pada keracunan logam berat
Merkuri atau Arsenik termasuk logam berat yang sanggup menjadikan keracunan. Untuk itu bila anda pun mengalaminya segera kunyah bawang putih mentah. Akan tetapi, sumbangan ini sebatas bermanfaat untuk pertolongan pertama saja. Secepatnya lakukan perawatan intensif dokter supaya tak semakin parah.
7. Melancarkan sirkulasi darah
Mengkonsumsi bawang putih mentah pun sanggup melancarkan sirkulasi darah dan melonggarkan pembuluh darah yang terhalang oleh lemak.
8. Bagus untuk penderita diabetes
Jika Anda terkena kencing manis, manfaat bawang putih pun bagus dalam mengendalikan konsentrasi gula dalam darah supaya tetap seimbang.
Disebabkan baunya yang begitu menyengat, disarankan untuk menggosok gigi setelah memakan bawang putih mentah ini. Anda tentu tidak ingin kalau teman brbincang anda menjadi terganggu gara-gara amis napas Anda yang tak begitu enak.